核心提示：姚伯福在查看果树长势
福建省自强模范姚伯福，一位没有双掌的跆拳道冠军，用双脚和意志书写了属于自己的传奇故事。近日，他因在逆境中展现出的非凡生命力，再次获得表彰，成为福建省自强模范。
姚伯福，长泰区武安镇珠坂村村民，在2012年的一场意外事故中失去了双掌，仅存双上肢手臂。然而，他并没有被命运击垮，而是以双脚为翼，在果园里耕耘希望，在赛场上搏击荣光。
2019年，姚伯福首次参加全国残运会，凭借顽强的意志和精湛的腿法，斩获铜牌。2021年，他逆袭夺金，为福建拿下残运会跆拳道项目首枚金牌。如今，他因在逆境中的非凡表现，再次获得表彰，成为福建省自强模范。
在果园里，姚伯福和妻子黄英花忙着给果树套袋。没有双掌的他，用双臂熟练地辅助递袋、整理，动作默契自然。他说：“这些果树就像我的孩子，看着它们结果，心里就踏实。”
姚伯福的故事始于2012年7月，那是一个改变他一生的午后。34岁的他，是家里的顶梁柱，一场意外事故夺走了他的双掌，让他从顶梁柱变成了“家庭累赘”。面对生活的困境，他无数次萌生放弃的念头，但最终选择了坚持。
2018年，姚伯福萌生锻炼瘦身的想法，每天清晨，他坚持晨跑，慢慢恢复身体机能。2019年，他受邀参加残运会跆拳道项目的集训，从此开始了他的跆拳道生涯。
在跆拳道训练中，姚伯福没有双手平衡身体，他就反复练习站立；无法用手格挡，他就专注打磨腿法。他每天训练超4小时，全身酸痛得难以入眠，但他从未叫苦。
2019年，姚伯福在全国残运会上夺得铜牌，这让他重拾生活信心，也让他对跆拳道从“试试看”变成了发自内心的热爱。此后，他更加刻苦训练，为备战2021年全国第十一届残运会，他开启了一年的封闭集训。
2021年10月，姚伯福在全国第十一届残运会上夺得金牌，这是他多年坚持和努力的结果。他说：“这枚金牌背后，是教练的悉心指导、妻子的默默付出，更是自己多年如一日的坚持。”
如今，姚伯福的生活充实而多彩。他将更多精力投入家庭生活，和妻子精心打理家中两亩果园。他说：“自强就是别把自己活‘小’了，要把这个‘我’字，写得更大一点、更结实一点。”
姚伯福的故事激励着无数残疾人朋友，他们纷纷走出家门，参与体育锻炼和生产劳动。他说：“只要有坚持的勇气和不服输的韧劲，每个人都能走出属于自己的自强之路。”
姚伯福，这位无“拳”之王，用多年时光证明：命运或许会关上一扇门，但自强者总能为自己打开一扇窗。
